Субота, 18.11.2017,  22:38



З думкою про учня....
Персональний сайт Кодоли Валентини Іванівни
Ви увійшли як Гість | Група "Гости" | RSS

Меню сайту

Форма входу

Сайт існує

Кнопка сайту


Головна » 2011 » Жовтень » 24 » Зелений чай: пити чи не пити
14:50
Зелений чай: пити чи не пити

Зелений чай з'явився на наших прилавках порівняно недавно, але вже встиг знайти своїх шанувальників. Що кажуть спеціалісти зі Сходу, де цей чай традиційно вирощують?[ ]

Експерти Центру досліджень раку в Японії протягом десяти років обстежували 9 тисяч чоловік і виявили, що ті, хто пив по 9-10 чашок зеленого чаю в день, жили в середньому на п'ять - сім років довше тих, хто вживав менше трьох чашок. Крім того, з'ясувалося, що серед любителів зеленого чаю захворілих усіма видами раку було на 25-30% менше. Японці вважають, що цей чай - панацея від раку і знижує ріст пухлини.

Професор Чен Цікун з Інституту чаю в Китаї відзначає, що чай, особливо зелений, - ефективний засіб проти променевої хвороби. А якщо ви подовгу дивитеся кольоровий телевізор, то зелений чай нейтралізує шкідливий вплив випромінювання від телеекрана.

Зелений чай помітно прискорює розкладання в крові холестерину і жирів (а це атеросклероз, хвороби серця); регулярне його вживання підтримує еластичність судин, запобігає ожирінню печінки, стримує загальне старіння організму. Крім того, він знижує вагу, тиск, вимиває солі. Недарма Японія серед всіх розвинених країн займає останнє місце по гіпертонії.

Зелений чай володіє більшою фізіологічною активністю і допомагає при гепатиті і ревматизмі, тонізує м'язи серця. У його складі йод, калій, мідь, вітаміни С1, В1, В2, РР, К, вони зміцнюють стінки судин і мають сильний антибактеріальну дію.

При заварюванні в зеленому чаї залишається набагато більше мінеральних речовин, ніж у чорному, і зокрема багато цинку, що дуже корисно вагітним жінкам. Цинк - дуже важливий елемент для розвитку плоду і володіє до того ж антиканцерогенною властивістю. При позивах нудоти вагітним жінкам добре пожувати листя сухого зеленого чаю, а також використовувати цей засіб при закачуванні та морській хворобі.

Японці радять чистити зуби гущею зеленого чаю, тому що в ньому є фтор, який у поєднанні з загальними бактерицидними властивостями перешкоджає руйнуванню зубної емалі. А якщо відразу після міцного застілля випити кілька чашок зеленого чаю - похмілля не буде.

Однак і у зеленого чаю є свої негативні сторони. Наприклад, велика кількість пуринів, які утворюють в організмі отруйну сечовину. Велика кількість пуринів викликає порушення обмінних процесів, сечовина погано виходить з організму. З її солей утворюються голчасті кристали, які потім викликають подагру. Ті, хто страждає від хронічних хвороб типу артриту і ревматизму, почувають себе краще, коли припиняють пити чай або каву.

Збудливі речовини чаю - кофеїн, теобромін, теофілін - знаходяться в рівній мірі і в зеленому чаї. Тому міцний чай може бути несприятливий для серця, збуджує нервову систему. Кофеїн підступний, адже організм швидко звикає до стимуляції і вимагає його у все більших дозах. Зловживання міцним чаєм, у тому числі зеленим, загрожує безсонням, ранкової слабкістю, підвищеною дратівливістю, передчасною втомою.

Крім того, зелений чай росте в далеких регіонах, тому корисний не для кожного організму.
Переглядів: 816 | Додав: uthitel | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Моя візитка
Валентина Кодола

Создайте свою визитку

Пошук по сайту

Наше опитування
Що Ви шукаєте в Інтернеті
Всього відповідей: 2346

Міні-чат

Друзі сайту
Порадник: Робота в Інтернеті

[Довідник] для вчителів
[Сайт] Берездівського НВК та с. Берездів
HISTORY11
Освітній портал Освітній навігатор - навчальні матеріали для педагогів та учнів
Учительська світлиця Педагогическая мозаика.
Форум директорів
Заступник з виховної роботи
Офіційний сайт Симонівської ЗОШ 

Записник сучасного учня
Со всех сторон
Сімейна педагогіка 

Статистика

Онлайн всього: 11
Гостей: 11
Користувачів: 0

Яндекс.Метрика
Анализ сайта онлайн

Copyright MyCorp © 2017

Каталог сайтів Push 2 Check Безкоштовний каталог сайтів